En ocasiones, la vida nos enfrenta a situaciones que generan ansiedad, inseguridad, tristeza, frustración o dificultades para relacionarnos de manera sana. A veces sentimos que hemos perdido el rumbo, que nos cuesta avanzar o que el peso emocional se ha vuelto demasiado para llevarlo en solitario. Si te reconoces en alguna de estas experiencias, estás en el lugar adecuado